Santé mentale
Comment se déroule une consultation de psychothérapie en ligne ?
Face à la révolution de la vie quotidienne, les services et même la psychothérapie se digitalisent. Désormais, les patients peuvent…
Lire la suitePensées ruminantes : comment arrêter cette boucle mentale de souffrance ?
Vous avez beau vouloir les arrêter et vous distraire avec autre chose, ils sont là. Votre esprit mâche les mêmes…
Lire la suiteMaladie mentale et relations amoureuses
La maladie mentale peut affecter notre bien-être, notre vie professionnelle, nos amitiés et notre famille. En outre, les maladies mentales…
Lire la suite5 symptômes peu courants de la dépression que vous négligez peut-être
Beaucoup de gens connaissent les signes courants de la dépression, comme un sentiment intense de tristesse, mais il existe de…
Lire la suiteComment contrer les effets de la solitude ?
La solitude n’est pas toujours liée à la présence ou non d’autres personnes. Il s’agit plutôt de la perception d’être…
Lire la suiteLa solitude fait-elle rétrécir votre cerveau ?
Le stress chronique et la surcharge ont un effet négatif sur les performances cognitives. Selon une publication récente des chercheurs…
Lire la suiteY a-t-il un lien entre la solitude et la dépression ?
Vous passez une mauvaise journée ces derniers temps ?Vous n’avez pas grand-chose à faire et vous n’avez personne avec qui…
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